ile mozna

[...] więc polazłam na swoją siłkę osiedlową - zero ludzia - i tam trochę tych MC zrobiłam. Minus taki, ze tam fatalne, małe talerze są i druga sztanga emerytka, która nie wiadomo ile waży (kiedyś ją ważyłam i coś ok. 17-18kg ma). Potem jeszcze z yt walczyłam bo iphone po aktualizacji nie chce mi filmików przycinać, a na kompie też nie szło - [...]

[...] jak 91% a w nawiasie podane 97% w suchej masie i jak rozumiem, to te 91% należy porównywać z zawartością białka podawaną na etykietach u konkurencji. A Trec ma go nie wiem ile bo piszą białko - 85,50 g a dalej izolat białka serwatkowego CFM - 91,70 g to którą z tych dwóch wartości nalezy porównać z 91% Extensora? Chyba te 85,50%? Zmieniony [...]

[...] się ilość głosów na tak - i tyle Drazekm z tą tabelką-słuszna uwaga-warto coś takiego zrobić Panie ,panowie-kręćcie też tak filmy by było widać odciążenie,dodatkowo piszemy ile jest Co zrobić ,jak już zrobiliście limity.? Jak co? Jedziemy dalej! W końcu hasło na ten rok to: No Time For Caution Jak zaliczamy ? Panie,panowie-wg własnej wiedzy i [...]

[...] 200x8 byle dźwigać a można schodzic wolno nie odbijać sie nie blokować na górze robić serie ze stoper co 1,5 minuty przykładowo i starqc sie czuc na kazdym kroku napięcie to ile nam zostanie z tych 200kg pewnie ciezko bedzie 130kg zrobić ;p ja też sie niechce wymadrzac tylko akurat na mnie to akurat teraz działa ale równie dobrze może byc tak ze [...]

[...] mało kto tym się przejmuje. Na palcach można zliczyć osoby które wykonały usg. Bo samo PSA wszystkiego nam niepowie,Zasadzie to słaby wyznacznik. Warto właśnie co jakiś czas zrobić sobie usg. Nie przesadzać ze środkami typu prowiron masteron ItpBo o ile mamy 20 lat to problemu nie będzie, jednak po czterdziestce w większości może się pojawić.

Z wielu względów służba wojskowa wcale nie jest dobrym wyborem, szczególnie uwzględniając zmiany na rynku pracy, jakie zaszły w ostatnich kilku latach. Piszę to z praktyki, nikomu nie bronię mieć własnego zdania. No tak, bo kusi pensja, bo żołnierze mieli kiedyś wcześniejszą emeryturę. Większość ludzi nie zniesie wykonywania rozkazów i meldowania [...]

Gałgan to synonim hultaja %-) Ile nie można sexu uprawiać przed badaniem teścia, żeby był na normalnyum poziomie?

[...] jak kiedyś wysokie srednie i niskie wegle plus 3x30 cardio. na wstępie bedzie odpowiednio 400g,320g i 120g węgli więc pewnie bede w deficycie przez te dwa tygsonie. pozatym zawsze można zrobić masy kolo 2 miesięcy i szybki cut a nie ponad 20 jednym ciągiem życie pokaże. jeszxze zaraz wrzucę fotki ile poprawielm przez te ponad 20 tygodni masy.

Style jak judo to można sobie na matach trenować, nie wiem ile ważysz, ale jak okolice 80 kg trafisz na kogoś co wazy 120 kg to zapomnij że nim rzucisz. MMa to nie ejst styl walki, mma to równie dobrze moze być i ktoś z boxu. Równie dobrze mógłbyś napisać, że boks można sobie na sali trenować bo jak trafisz kogoś 120kg to i tak go nie [...]

[...] produkuje energię i jest tak, że nie przekraczasz tego poziomu. Celowanie w jak najwyższą liczbę ketonów jest jak sprawdzanie jak szybko się jedzie patrząc na wskazówkę ile jest paliwa w baku. I co z nadmiarem tłuszczu w pożywieniu,, tu też znalazłam sprzeczne informacje od tych tego typu że od tłuszczy się nie tyje a nadmiar się wydala, do [...]

[...] w bilans w postaci pół pizzy capriciossy 30cm i 9 nuggetsow z mac'a plus cheesburger a dzisiaj partnerka życiowa namawia mnie na obiad w restauracji + ciacho i kawa.. O ile w restauracji jeszcze coś w miarę zdrowego można znaleźć to przez to od tego słodkiego będę miał wyrzuty sumienia %-).. Jedne pocieszenie jest takie że wyjeżdża na dwa [...]

Panowie to ile trzeba mieć zeby sie kwalifokować do TRT ? przecież mniej niż 46 nie mozna fizycznie miec, chyba ze z urwanymi jajami plus zj**anymi nadnerczami

[...] człowieka” Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra Promocji Zdrowia Zakład Biomedycznych Podstaw Zdrowia http://www.awf.gda.pl/index.php?id=783&file=tl_files/tir/programy_studiow2013/stacjonarne%20-%20I%20stopien/Fizjologia/wyklad%2012.pdf Granner Daryl K, Murray Robert K., Rodwell Victor W. “Biochemia Harpera [...]

[...] chłoniaka nieziarniczego lub samobójstwa. Trójbój siłowy jest jedną z dyscyplin nafaszerowanych dopingiem, niektórzy zawodnicy wręcz otwarcie się chwalą co biorą, ile i kiedy. Pierwszy powód to kumulujące się zmiany w układzie sercowo-naczyniowym. Są one wywołane np. sterydami anaboliczno-androgennymi. SAA mają bezsprzeczny wpływ na [...]

[...] są %-) Czy taką wagą (właśnie sobie uświadomiłem, że nie wiem jak się nazywa i czy jeszcze jest do kupienia :-D)jak do no ważenia worka w sensie że się zawiesza na haczyk i ile się sprężyna wyciągnie taki wynik wskaże (czaicie?) możnaby zmierzyć ile gumą pomaga w danym rozciągnięciu? Drugie, był ktoś z was na Maderze? A najlepiej w [...]

[...] jest proste, tylko ludzie nie przyjmują tego do wiadomości, w razie co, gdyby nie odnieśli sukcesu zawsze można na coś zwalić winę tylko nie na siebie. @Artur Nie liczyłeś ile jadłeś, więc nie wiesz ile to było. Napisać, że 10k ed można, a może to było 5k i przy twojej masie, nadwyżka mogłaby taka, że złapałeś max 0,5kg tłuszczu, czego przy [...]

[...] czy ktos kto ma duza DEPRESJE i NERWICE jest chetny od nowego roku wziac udział w eksperymencie pt. "ZJADLEM NERWICE I DEPRESJE. Oznaczac to bedzie ze trzeba zrobic co ja robilem: jak nie masz sily lezec to wstajesz i idziesz jak chcesz umzec to wstajesz i zaczynasz zyc jak nie masz pieniedzy, to idziesz do pracy zaczynasz miec wyj**** na to ze [...]

Niestety to nie pomyłka, bo pytałam o to trenera. Poradził tylko uzupełniać izolatem. No, ale ile można?? Wytłumaczenia skąd taka ilość nie otrzymałam. No to niech Ci to logicznie wytłumaczy lub zmień go na innego . Białko jest ważnym składnikiem pokarmowym, a regularna aktywność fizyczna powoduje, że organizm potrzebuje go więcej niż w stanie [...]

Niestety to nie pomyłka, bo pytałam o to trenera. Poradził tylko uzupełniać izolatem. No, ale ile można?? Wytłumaczenia skąd taka ilość nie otrzymałam. W takiej sytuacji polecam zakończyć współpracę z wyżej wspomnianym trenerem. Niestety ale takiej ilości białka w diecie nie można wytłumaczyć w żaden sposób. Nie ma to najmniejszego sensu. Polecam [...]

Niestety to nie pomyłka, bo pytałam o to trenera. Poradził tylko uzupełniać izolatem. No, ale ile można?? Wytłumaczenia skąd taka ilość nie otrzymałam.